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俗話說(shuō)，“前30年睡不醒，后30年睡不著”。婦女進(jìn)入更年期以后所表現(xiàn)出來(lái)的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀中，最常見的就是睡眠障礙，以失眠為多見?？杀憩F(xiàn)為入睡困難，或睡眠極易驚醒并且不能再度入睡，或多夢(mèng)，重者徹夜不眠，服安眠藥仍不能奏效。由于失眠患者往往感到疲勞和焦慮，焦慮又可加重失眠的程度，形成惡性循環(huán)。