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鼻炎發(fā)作了我該怎么辦

女，32歲 2018-06-07 20:30

病情描述:

因為天氣的原因，最近鼻炎發(fā)作了，我該怎么辦呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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徐秀云副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2018-06-07 21:08

可以每天揉鼻根：兩手食指位于鼻根，用力擠壓穴位，配合振動，然后由鼻根向鼻翼兩側(cè)迎香滑動按揉。由上而下連續(xù)10～20次，動作宜緩慢，用力均勻。每次10分鐘。還可捏鼻孔：拇指與食指捏鼻孔，一捏一放，每分鐘60次左右，用力均勻，至鼻有酸脹感為度。每次5分鐘。長期堅持可以鼻炎發(fā)作會越來越少。

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