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足三里是胃經(jīng)要穴，歷來備受醫(yī)家青睞。胃是人的后天之本，因此，經(jīng)常針灸或按摩此穴具有補(bǔ)脾健胃、調(diào)理氣血、增強(qiáng)免疫力的功能，同時(shí)還有消除疲勞、延年益壽的特殊功能。