產(chǎn)婦上火吃什么好？

女，26歲 2018-06-06 20:40

病情描述:

我剛生完寶寶，但自己上火了，大便干燥，有時便秘，吃什么可以緩解？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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徐秀云副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2018-06-06 21:27

多喝水。茶水什么的都不適合喝，因為會影響奶水?？梢猿渣c燕麥粥。因為燕麥可以改善便秘。還可以多吃綠水青菜。青菜本身水份就多。也可以改善便秘。不要吃干燥，熱性的水果。

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