宮寒飲食上要注意什么？

女，19歲 2018-06-06 21:22

病情描述:

我有宮寒，經(jīng)常渾身發(fā)冷出汗，應(yīng)該吃什么調(diào)理呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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徐秀云副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2018-06-06 21:50

飲食上：要避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿卜、綠茶等寒性的食物等，多吃熱性食物：生姜、巧克力、紅糖、大棗、芡實(shí)、桂圓、荔枝等驅(qū)寒溫補(bǔ)之物?？梢杂弥兴?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/127449.html" target="_blank">泡腳：艾葉、肉桂、花椒煮水，用以浸泡雙腳，具有溫腎散寒、溫經(jīng)通絡(luò)之功。

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