堅(jiān)持長跑對眼睛有好處嗎？

男，45歲 2018-06-02 21:24

病情描述:

我兒子最近眼睛視力下降，聽人家說跑步可以減少近視，到底跑步對眼睛有什么好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-02 22:14

堅(jiān)持長跑的人每天都有1小時候左右的時間眼睛直視遠(yuǎn)方，這對眼睛是很好的放松休息，如果你家里有學(xué)齡的孩子，能讓他每天堅(jiān)持跑步，眼睛近視的幾率肯定會降低。

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