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為什么夏季運動要穿淺色棉質(zhì)服裝
病情描述:
夏天很喜歡出去跑步，老公告訴我夏季運動要穿淺色棉質(zhì)服裝，那為什么夏季運動要穿淺色棉質(zhì)服裝呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-31 21:32
    因為淺顏色的衣服可以減少熱量的吸收，穿起來比較涼快;深顏色的衣服會吸收更多的熱能，穿起來比較悶熱。棉織品透熱、吸汗優(yōu)于化纖制品。所以，夏季運動著裝以淺顏色棉織品為最好，款式越寬松，散熱性能就越好，顏色越淺越不容易吸熱。
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