米飯?jiān)趺醋龊贸裕?

女，25歲 2018-06-05 20:30

病情描述:

家里老公說米飯吃著太單調(diào)了，想換換口味，那么請問米飯?jiān)趺醋龊贸裕?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-05 20:51

加入紅豆，即所謂紅豆米飯。把帶皮紅豆需要提前浸泡（早上上班出門時(shí)冷水浸泡，晚上下班可用），與大米混合在一起（大致比例1：4），電飯煲常規(guī)煮飯即可。如忘記浸泡紅豆，還可以速成：用高壓鍋（數(shù)分鐘）先把紅豆煮接近熟，再與大米混合在一起，電飯煲常規(guī)煮飯即可。

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