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肉類有什么營養(yǎng)?
男,32歲
2018-06-01 20:31
病情描述:
媽媽平時經(jīng)常煮肉給我吃,紅燒肉、糖醋肉等等,不知道肉類有什么營養(yǎng)?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-06-01 20:43
肉類的營養(yǎng):動物性
食物
,包括肉、禽、魚、奶、蛋等其他食物,可為機體提供優(yōu)質的
蛋白質
、脂肪、礦物質、
維生素
A和B族維生素等其他營養(yǎng)。