自我平衡矯正:個(gè)人認(rèn)為此法非常重要。具體方法可以稱之為“愛美”。照鏡子,然后對(duì)著鏡子調(diào)整自己肩部和
骨盆的平衡,經(jīng)歷保持肩部和骨盆的平衡。其實(shí),大部分側(cè)彎的小朋友背部的畸形即便稍大一些,穿寬松衣服的時(shí)候,也不會(huì)對(duì)外觀影響較大。反而是肩部和骨盆的平衡對(duì)外觀影響較大,尤其是肩部,對(duì)美學(xué)的影響更大。因此,照鏡子調(diào)整姿勢(shì),應(yīng)該是小朋友的每日必修課。