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日常保護(hù)脊柱需要怎么做？
病情描述:
脊柱側(cè)彎能夠提前預(yù)防嗎？該怎么做呢？要做多久？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高天 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-06-04 18:38
    日常保護(hù)脊柱一般需要避免不良坐姿和和長時間頭頸部不正確的姿勢，能夠防止脊柱出現(xiàn)側(cè)彎癥狀，還可以適量參加體育運(yùn)動，增加自身體質(zhì)。長時間不注重坐姿和過度用力以及腰部過度疲乏都可能會導(dǎo)致脊柱出現(xiàn)側(cè)彎癥狀，平時飲食要全方面攝入。
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-06-04 18:48
    首先踮起腳尖，立起腳后跟，軀干拉直，脖子伸長，下巴往上抬。這節(jié)操最大的特點(diǎn)就是用自己的肌肉把自己的后背整個的肌肉拉直，相當(dāng)于把脊柱拉直，做自我牽引。每天只需做三分鐘。
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什么是神經(jīng)根型頸椎病
神經(jīng)根型頸椎病是最常見的一種頸椎病類型，主要是因?yàn)轭i椎增生物或突出的椎間盤鈣化刺激神經(jīng)造成的。患病后會出現(xiàn)頸肩部和背部疼痛的癥狀，建議盡早進(jìn)行保守治療或放血治療。
神經(jīng)根型頸椎病什么癥狀
神經(jīng)根型頸椎病的主要癥狀是頸、肩、背、上肢等部位的疼痛、麻木感，疼痛與麻木往往一起出現(xiàn)，對生活造成很大影響。除以上癥狀，還可能出現(xiàn)頭暈、背部沉重感、上肢發(fā)涼發(fā)熱等癥狀，應(yīng)積極對癥治療。
小兒隱性脊柱裂的癥狀
小兒隱性脊柱裂的癥狀是比較飄忽的，有很多脊椎裂患者甚至終身都不會出現(xiàn)不良癥狀的。也有一些患者會發(fā)生一些諸如下肢力量減弱，甚至是輕度麻木以及輕度肌肉萎縮等等。倘若病情比較嚴(yán)重一些，有可能是發(fā)生下肢癱瘓的嚴(yán)重后果。
隱性脊柱裂的癥狀有哪些
隱性脊柱裂發(fā)病時，癥狀會有所不同，而且病情會輕重不一。會出現(xiàn)下肢力量會逐漸減弱，坐骨神經(jīng)痛，營養(yǎng)性的潰瘍，嚴(yán)重時會尿失禁、癱瘓等等的情況。所以要注意發(fā)病后不能忽視，如果任何癥狀，無需治療。如果患病部位會生出脂肪瘤，需要及時的進(jìn)行手術(shù)治療。
腰椎滑脫是怎么回事
出現(xiàn)腰椎滑脫的情況十分常見，特別是在老年人當(dāng)中，更是因?yàn)樯眢w當(dāng)中的鈣質(zhì)丟失而導(dǎo)致腰椎的退化。而一些嬰幼兒會因?yàn)橄忍彀l(fā)育不全，而出現(xiàn)這樣的情況，需要及時進(jìn)行呵護(hù)和治療，防止腰椎功能喪失。另外，一些嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)骨折的情況，更是需要及時進(jìn)行治療。