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目前中醫(yī)動(dòng)脈灌注療法是治療股骨頭壞死最有效的方法。鍛煉股骨頭的方法：臥位抬腿、臥位抱膝、臥位空蹬、臥位分腿、坐位分合、推膝分足、坐位交叉、坐位盤腿，以上八個(gè)動(dòng)作每組5次、每天3組即可。