五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看
首頁
醫(yī)院
醫(yī)生
疾病
視頻
權威視頻
健康短視頻
語音
文章
問答
權威問答
健康知道
頭條
資訊
醫(yī)藥
醫(yī)院入駐
網(wǎng)上醫(yī)院
搜索
權威問答
查疾病
找醫(yī)生
找醫(yī)院
首頁
>
健康問答
>
骨科學
>
骨科
>
老年骨質疏松癥
適量運動對骨質疏松癥有好處嗎?
女,54歲
2018-06-04 17:52
病情描述:
我經(jīng)常感覺到腳痛,容易骨拍,那么適量運動對骨質疏松癥有好處嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
黨保平
副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
2018-06-04 18:26
適量
運動
,世界衛(wèi)生組織提出今年世界
骨質疏松
日的主題就是鍛煉。要想讓骨骼變得強壯,抗骨折的能力提高,運動是個好辦法。建議經(jīng)常參加體育鍛煉,如散步、
游泳
、打太極拳等,并持之以恒。