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頸椎病如何護(hù)理？
病情描述:
工作這幾年，得了頸椎病，低頭工作太久就酸疼，頸椎病如何護(hù)理？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-06-06 19:34
    注意日常保健。在平時(shí)的生活中，適當(dāng)?shù)恼{(diào)理對(duì)于患者而言，具有的意義也是比較大的，患者們應(yīng)當(dāng)要結(jié)合自身實(shí)際，調(diào)試好枕頭高度。值得注意的是，此時(shí)其進(jìn)行睡覺(jué)時(shí)，盡量不要枕過(guò)高的枕頭，而要注意適合高度。與此同時(shí)，還應(yīng)當(dāng)要做好頸肩的保暖工作，以更好輔助疾病的治療。
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兒童、青少年活潑好動(dòng)，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。
橈骨骨折如何康復(fù)
為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù)，首先要注意堅(jiān)持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長(zhǎng)。
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