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頸椎變直怎么辦好呢
病情描述:
我的姐姐昨天檢查發(fā)現(xiàn)頸椎變直了,頸椎變直怎么辦好呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-06-04 17:41
    注意頸背肌功能鍛煉:可以做縮頭聳肩的動(dòng)作,縮緊時(shí)慢慢用力,縮到極限停幾秒,放松時(shí)快些。有空就做2-3下。平時(shí)開車、靠沙發(fā)坐時(shí)用U型頸枕保護(hù)。睡覺時(shí)把枕頭以頸為中心放置,高低要合適。不要趴在桌上休息,別在公交、地鐵上打盹。
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疲勞性骨折怎樣恢復(fù)快
疲勞性骨折是由長(zhǎng)期疲勞引起的,主要發(fā)生在足部和脛骨的遠(yuǎn)端。一般來說,只有在初期感到不適,所以發(fā)現(xiàn)比較晚。如果在早期發(fā)現(xiàn),支架固定可有助于骨折的快速愈合。
經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對(duì)稱,主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔,那么就有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡。除此以外,經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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手麻其實(shí)是很常見的一種癥狀,如果是因?yàn)閴浩鹊搅耸植浚瑢?dǎo)致的發(fā)麻,癥狀很快就會(huì)緩解。但如果說手麻的癥狀,一直持續(xù),或者是經(jīng)常感覺手麻,就有可能是某些疾病導(dǎo)致,常見的就是頸椎病,神經(jīng)卡壓癥,中風(fēng),神經(jīng)炎以及慢性酒精中毒。
橈骨骨折如何康復(fù)
為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù),首先要注意堅(jiān)持功能鍛煉;其次要注意合理飲食,促使骨痂生成生長(zhǎng)。
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橈骨頸骨折的治療與骨折嚴(yán)重程度有關(guān)。沒有移位的骨折可選擇石膏等外固定,約4~6周可逐漸恢復(fù)。如果發(fā)生移位的,可通過手法復(fù)位或手術(shù)復(fù)位,復(fù)位后采取外固定或內(nèi)固定的方式,促進(jìn)骨折恢復(fù)。