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哪些食物能滋陰養(yǎng)腎
病情描述:
我腎陰虛，經(jīng)常失眠，盜汗，我沒有吃藥，打算用食療，哪些食物可以滋陰養(yǎng)腎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-05-30 21:55
    腎陰虛是中醫(yī)的辯證疾病，需要用飲食來調(diào)理，滋陰益腎、填精補髓的食物有海參、鮑魚、龜肉、甲魚、火腿、豬（羊、牛）骨髓、黑木耳、黑棗、芝麻、黑豆、等。
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