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秋季應該如何滋補
病情描述:
一到秋季我的肺部就不好，還經(jīng)?？人?，聽說秋季要多滋補身體才能預防肺部，那要如何滋補？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-05-30 20:39
    在秋季要多喝水預防干燥，燥”是秋季氣候的特點。秋燥消耗津液，并從口鼻先行入肺。如果不及時化解，會出現(xiàn)口干口渴、食欲不振、尿少便秘、體重下降、皮膚干燥等現(xiàn)象。因此，秋季的養(yǎng)生主要應從養(yǎng)肺、潤肺、補肺入手。