氣候干燥如何潤燥

男，26歲 2018-05-28 20:52

病情描述:

在秋季我的皮膚還有喉嚨和肺部就很容易干燥，還經(jīng)?？人?，那要如何才能潤燥?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-28 21:15

秋季是最容易缺乏水分的適合，要多補(bǔ)水，氣候干燥時，稍不注意，人們就會受到燥邪侵襲，出現(xiàn)口干舌燥、干咳無痰等燥熱病癥。適當(dāng)飲水食粥則能和胃健脾，潤肺生津，養(yǎng)陰清燥。在飲水和煮粥時，適當(dāng)加入梨、蘿卜、芝麻等食物，有利于益肺潤燥的效能。

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