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夏季吃哪些食物對身體好

男，29歲 2018-05-27 22:12

病情描述:

我在夏季最厭食，很多東西都吃不下，但是不吃渾身乏力，那我吃什么好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-27 22:55

在夏季要預(yù)防各種疾病的發(fā)生，所以對于高血壓、冠心病、中風(fēng)病史者，除要降溫避暑減少不必要的活動外，更重要的是多飲水，以防血液濃縮，出現(xiàn)血栓，誘發(fā)腦中風(fēng);飲食上要順其自然，清淡適量，減少胃腸負(fù)擔(dān)，食適量醋、大蒜。飲用些米湯、菜湯、蛋湯，各類粥品。

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