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在冬季吃什么食物好
病情描述:
冬季天氣很冷，經(jīng)常感冒受涼，朋友說跟我所吃的東西有關(guān)，那我冬天吃什么食物好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-25 21:31
    在冬季要多吃些可以保暖的食物，在寒冷而又干燥的冬季，飲食以“甘平為主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡蘿卜、芹菜等。
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