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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚春時(shí)節(jié)吃什么好？
病情描述:
春夏之交，天氣一天天的熱起來(lái)了，此時(shí)吃什么可以養(yǎng)生呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-29 22:02
    晚春時(shí)節(jié)應(yīng)該多吃一些涼而清淡的食物。在《飲食正要》中說(shuō)：“春氣溫，宜食麥以涼之?！彼砸x擇綠豆湯、酸梅湯、綠茶之類(lèi)的食物，以防止體內(nèi)的積熱。此時(shí)不適宜用大辛大熱的食品，如羊肉、狗肉、麻辣火鍋等，以防結(jié)熱化火，變發(fā)成瘡癰、癤腫。適宜飲綠茶。此時(shí)的綠茶清熱，強(qiáng)心止渴。
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