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多吃水果對身體有什么好處？
病情描述:
老婆非常喜歡吃水果，幾乎天天要吃，她還讓我也多吃水果，常吃水果對身體有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-05-30 23:10
    新鮮的水果中營養(yǎng)豐富，所以無論是哪個年齡段的人都要吃一些水果。各種水果含有豐富的維生素和微量元素，這些成分對于維持體液平衡有很重要的作用，每天要堅持吃。
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