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優(yōu)質(zhì)腸道菌群吃什么食物可以提供
病情描述:
我們攝入的營養(yǎng)物質(zhì)是通過腸道菌群分解，那我身體提供充足的優(yōu)質(zhì)腸道菌群平時能吃些什么食物？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-27 21:50
    我們知道腸道菌群對我們來說很重要，為了能向身體提供充足的優(yōu)質(zhì)腸道細(xì)菌．每日消費乳酸菌食品是值得推薦的方法，如酸奶等含有活性乳酸菌的食物產(chǎn)品.
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