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用豆?jié){沖雞蛋會(huì)有什么害處？
病情描述:
平時(shí)早上我喜歡吃豆?jié){，有時(shí)放個(gè)雞蛋進(jìn)去，可是前段時(shí)間看網(wǎng)上說好象這樣不好，那么用豆?jié){沖雞蛋會(huì)有什么害處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-26 20:28
    用豆?jié){（特別是未煮開的）來沖生雞蛋，往往影響蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)成分的吸收和利用，是降低了原有豆?jié){、雞蛋的個(gè)自的營養(yǎng)成分，所以不這種方法是不能提倡的。
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