指甲出現(xiàn)裂縫吃什么好？

女，30歲 2018-05-24 20:23

病情描述:

突然有一次發(fā)現(xiàn)自己的指甲出現(xiàn)了裂縫，這怎么回事，吃什么對指甲好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-05-24 20:48

如果指甲出現(xiàn)裂縫或者局部片狀脫落，由于硅是指甲的重要元素之一，不要著急，去食用含有硅豐富的食物，如燕麥、大麥、全谷物、洋蔥、土豆、甜菜根，與此要配合維生素C豐富的食物一同食用。

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