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便秘可以吃胡桃粥緩解嗎
病情描述:
我這段時間便秘比較嚴重，我每天都不少吃蔬菜水果也沒有什么作用，我聽說吃胡桃粥對便秘能緩解，便秘可以吃胡桃粥緩解嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李國勝 副主任醫(yī)師 遼寧省人民醫(yī)院 2018-05-24 21:58
    食療治療便秘是比較常用和安全的豐富，無論是作為輔助治療還是直接治療都可以，一般做法是胡桃肉30-50克，去皮搗爛，粳米50克，加水如常法煮粥，粥熟后把胡桃肉加入，調(diào)勻，浮起粥油時即可食用，一般早晚各服一次。胡桃肉性味甘溫，有壯腰補腎、斂肺定喘、潤腸通便的功效。
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