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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
可以把泡面當(dāng)成早餐嗎?
病情描述:
我不會做飯,要么不吃早餐。要么把泡面當(dāng)成早餐,這樣對不對呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-27 22:09
    如果不是這種兩難的窘境(要么只吃泡面,要么不吃早餐),那么早餐只吃泡面無疑是最糟糕的選擇,因為泡面能量多,高脂肪高鹽高添加,低營養(yǎng),能填飽肚子但無法提供早餐急需補充的蛋白質(zhì)維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等重要營養(yǎng)素