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魚豆腐不僅味道好，并且還含有豐富的蛋白質(zhì)，在做 魚豆腐的時(shí)候，主要是選擇新鮮的龍利魚，切碎，然后放入調(diào)理機(jī)中打碎，并且在調(diào)理機(jī)中加入蛋清，讓進(jìn)容器中蒸熟就能了。