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女性多喝點(diǎn)黑糖水是可以調(diào)節(jié)月經(jīng)的，所以這個(gè)是可以喝的，對(duì)腹痛有好處的，但是月經(jīng)不調(diào)是要找原因的。紅糖是女性的最佳保養(yǎng)品。月經(jīng)期間食用可活血化瘀，疏經(jīng)通絡(luò)，緩解痛經(jīng)的作用，而且有溫補(bǔ)的作用。