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高血壓患者怎樣調整自己的飲食?
病情描述:
我這段時間血壓一直很高,醫(yī)生建議調整飲食,應該怎樣調整自己的飲食呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張彥紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2018-05-29 23:01
    高血壓患者首先應該低鹽飲食,每天鹽攝入量不超過6克,其中要注意的是味精、雞精中的鈉。還有就是要吃富含纖維素的飲食:植物性食物是人一天必須有的食物,可以一天無肉,但是不能一天無素。最好每天吃上500-750克的植物性食物。
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慢性肺源性心臟病是需要重視的,可以選擇多吃一些含有蛋白質和維生素的食物,比如牛奶、雞、鴨、豆制品,新鮮的蔬菜水果,少吃甜食,注意防寒保暖,注意口腔衛(wèi)生,可做一些呼吸操,要盡量少用安眠藥或鎮(zhèn)靜劑,以避免呼吸中樞受到抑制,發(fā)現(xiàn)異常及早去醫(yī)院治療。
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急性充血性心力衰竭在搶救時首先要調整患者的體位,并且保持雙腿下垂,這樣可以減少回心血量,從而降低容量負荷。對于伴有呼吸性堿中毒的患者,最好可以采用面罩吸氧。另外急性充血性心力衰竭會出現(xiàn)呼吸困難、心慌、氣短。發(fā)現(xiàn)異常后一定要撥打急救電話,平時也要做好預防,避免疾病,心臟負荷過重,心臟舒張受限。