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有兩類脂肪酸人體是無法合成只能從食物中獲取的，這就是我們常說的必須脂肪酸。必須脂肪酸有兩種：一種是亞油酸（LA），一種是亞麻酸（ALA），它們經(jīng)人體代謝可生成DHA。DHA就是我們熟悉的“腦黃金”，是影響孩子大腦發(fā)育的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素。我們常吃的大豆油中就含有這種成份。如今，為了讓我們的孩子更聰明，我國(guó)很多正規(guī)奶粉廠家越來越重視在奶粉中添加這兩種成份。