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腎內(nèi)科
腎病怎么運動好?
男,50歲
2018-05-21 21:54
病情描述:
我有腎病,最近一年在家休養(yǎng)身體有些好轉(zhuǎn)了腎功能慢慢的也在恢復(fù),不知道能做點什么運動增加運動量呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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王婷
副主任醫(yī)師
綿陽市第三人民醫(yī)院
2018-05-21 22:17
根據(jù)不同的
腎臟病
患者運動量也是不同的,如
腎功能
不全的患者,要減少運動量;如果腎功能正常,且形體肥胖的患者可以增加運動量,每天保持2-3小時的
有氧運動
,運動形式,可以是慢跑、散步、打太極拳、登山等都是可以,但是也要根據(jù)咱們自身的具體情況決定。