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哪些食物可以預防男性更年期？
病情描述:
我這個年齡很多有更年期的，我想知道哪些食物可以起到預防的作用呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳武山 主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院 2018-05-27 22:21
    防治男性更年期癥狀，飲食結(jié)構(gòu)應以低鹽、清淡、葷素搭配適度為原則，忌辛辣等刺激性的食物。蝦肉、羊肉、牛肉、核桃等，具有強筋骨、益精血的作用。
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