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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
骨質(zhì)疏松需要從小預(yù)防嗎？
病情描述:
我一直以為骨質(zhì)疏松是年老時才需要考慮的事情，但是身邊的人告訴我需要從小預(yù)防，是這樣嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-05-22 22:26
    在年少時期是身體鈣物質(zhì)補(bǔ)充最好的一個階段。青少年時期健康的飲食習(xí)慣（高鈣、富含維生素D的飲食），規(guī)律的運(yùn)動可延緩老年時期骨質(zhì)疏松的發(fā)生。