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吃什么東西能預(yù)防骨質(zhì)疏松?
病情描述:
我體檢的時候,醫(yī)生說我骨密度不好,容易得骨質(zhì)疏松,吃什么能預(yù)防這種?。?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-05-24 21:38
    你可以多吃一些能夠提升骨密度的食品,吃富含鈣的食品,牛奶、豆制品、堅果、海帶、蝦皮等海產(chǎn)品等;吃含維生素D的食品,魚肝油、黃油、蛋黃、肝臟等;補充蛋白質(zhì),蛋、肉、魚、蝦、雞等;戒煙、少喝咖啡、少飲酒;喝清茶,不喝濃茶。
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橈骨骨折能自愈嗎
絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時進行相應(yīng)治療,輕者可通過手法復(fù)位治療,嚴重者則需手術(shù)復(fù)位,同時還要進行冷敷、熱敷及藥物治療。
尺骨橈骨骨折多久能好
尺骨橈骨骨折多久能好沒有具體的時間,需看骨折的嚴重程度等多種因素。如果是兒童或青少年發(fā)生尺骨橈骨骨折,經(jīng)過保守療法治療之后,4~6周左右就可以臨床愈合。但如果是成人尺骨橈骨骨折,骨折部位有比較大的分離,可進行手術(shù)治療,術(shù)后6~8周能達到臨床愈合。
軟骨肉瘤的危害有哪些
軟骨肉瘤會造成骨質(zhì)破壞,降低患者行動能力。也有可能引發(fā)病理性骨折等嚴重并發(fā)癥,同時還會給患者造成巨大心理壓力。
軟骨肉瘤的誘發(fā)因素有哪些
軟骨肉瘤誘發(fā)因素之一是感染因素,比如經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)或受到某些病毒感染。精神因素也會加大軟骨肉瘤發(fā)病率,還有一部分軟骨肉瘤可能和遺傳因素有關(guān)系。
軟骨肉瘤的早期癥狀有哪些
大多數(shù)軟骨肉瘤在發(fā)病早期都會出現(xiàn)疼痛癥狀,主要表現(xiàn)為不嚴重的間歇性鈍痛,病情加重后可有持續(xù)性劇痛。外周型軟骨肉瘤早期還會出現(xiàn)局部腫塊,若鄰近關(guān)節(jié),還會導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和活動受限。