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司機怎么預防腰突病出現(xiàn)呢
病情描述:
老公是跑長途的大車司機,聽說經常開車會導致腰間盤突出,怎么預防呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-05-25 20:21
    司機在開車的時候,應把座位適當地移向方向盤,使方向盤在不影響轉向的情況下盡量靠近胸前,同時靠背后傾角度以100度為宜。座位過低雙肩會有上聳的感覺,過高則易使腰椎過度拉伸增加了腰部的負荷,誘發(fā)腰椎間盤突出癥。
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