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如何讓腰部充分的休息呢?
女,44歲
2018-05-21 20:15
病情描述:
我患上腰間盤突出以后一直有腰疼的癥狀,如何讓腰部充分的休息呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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黨保平
副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
2018-05-21 20:49
患者一定要走出誤區(qū),常見的誤區(qū)是在床上、沙發(fā)上“窩著”看書、看電視--四肢在休息,腰部還是“弓著”,還在勞累。說是休息,其實腰部沒有休息。