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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么預(yù)防腰椎間盤突出復(fù)發(fā)
病情描述:
我的腰椎間經(jīng)過(guò)按摩、牽引治療后，病情有所好轉(zhuǎn)，平時(shí)要注意什么可以預(yù)防病情復(fù)發(fā)呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-05-23 22:34
    出現(xiàn)了腰椎間盤突出在平時(shí)要注意，不能長(zhǎng)時(shí)間坐姿和蹲著，避免腰部處于彎屈狀態(tài)，坐位時(shí)將腰部伸直，可減輕腰背肌的牽拉，防止勞損。