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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
脊柱退化應(yīng)該注意什么？
病情描述:
自己脊柱已經(jīng)發(fā)生了退化，在生活中我應(yīng)該注意哪些方面呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陸斌 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2018-05-25 21:35
    脊柱退化應(yīng)該注意避免做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)出現(xiàn)脊柱退化的時(shí)候有可能會(huì)在早上起床后感覺到脖子有不舒服的癥狀，而且背部也會(huì)出現(xiàn)僵硬感，就要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療，在日常生活中要注意多休息，避免過度勞累，還要避免讓背部受力。
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-05-25 21:50
    脊柱出現(xiàn)早期退化跡象，即清早起床時(shí)感到脖子不舒服、背部僵硬等，應(yīng)早去醫(yī)院診治。同時(shí)，應(yīng)避免做劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，即使是做操，也要避免讓背部受力。最好的運(yùn)動(dòng)方式是多做水平運(yùn)動(dòng)，游泳和瑜伽就是很好的鍛煉方法。
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早晨起來(lái)手部發(fā)脹，一方面可能是是由于神經(jīng)根性頸椎病壓迫到局部神經(jīng)引起的不適癥狀，另一方面則有可能是腕管綜合征以及肘管綜合征引起的突出癥狀。此外，也不排除是由于血管閉塞性脈管炎、上肢動(dòng)脈閉塞等心血管疾病發(fā)作所致。
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腰椎滑脫的癥狀
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