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長期吃素是不是容易焦慮
病情描述:
奶奶是非常標準的素食主義者，她這一輩子基本上都在吃素，不過她性格一直都很容易焦慮，長期吃素是不是容易焦慮
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2018-05-28 19:36
    常年吃素，不僅對身體不好，而且長年吃素得不到那些含在動物性食品中的卵磷脂和肉堿，也會影響腦組織神經(jīng)遞質(zhì)的合成和釋放，容易憂慮不安，情緒不穩(wěn)。
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神經(jīng)性厭食的原因是什么
神經(jīng)性厭食的因素是由于神經(jīng)性因子的因素，那么首先是由于神經(jīng)因子出現(xiàn)了一定的異常反應(yīng)而導(dǎo)致的神經(jīng)性厭食，其次神經(jīng)內(nèi)分泌因素如果發(fā)生紊亂反應(yīng)也會出現(xiàn)神經(jīng)性厭食，當然在此期間也不排除遺傳因素。
神經(jīng)衰弱吃什么藥好
神經(jīng)衰弱影響了人們的日常生活和工作，可以通過藥物進行調(diào)理，具體藥物的選擇要根據(jù)自己的癥狀，選擇合適的藥物，可以吃一些抗焦慮的藥物，比如舒樂安定等，能夠鎮(zhèn)靜、安神。有入睡困難的，可以吃一些誘導(dǎo)睡眠的藥物，比如思諾思、三辰片等。谷維素片，復(fù)方溴咖片，復(fù)合維生素b也能很好的緩解它導(dǎo)致的記憶力減退癥狀。
神經(jīng)衰弱的危害有哪些
神經(jīng)衰弱危害主要為：影響睡眠、影響腦力軀體功能、影響情緒、誘發(fā)其他并發(fā)癥。
神經(jīng)衰弱的誘發(fā)因素有哪些
神經(jīng)衰弱的誘發(fā)因素有很多，和工作壓力過大、心情抑郁、思想過多有很大的關(guān)系。此病是一種心理疾病，常有情緒煩惱和心理神經(jīng)障礙等表現(xiàn)。
用腦過度吃什么好
如果出現(xiàn)了用腦過度的問題，建議平時多吃些魚肉。魚肉當中的卵磷脂豐富，可以增強記憶力和思維能力。用腦過度的人平時要多吃些堅果，也可以適當?shù)暮刃┡Ｄ?。除此之外，也要多吃些南瓜，這有助于補腦。