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如果失敗后無法調整好心態(tài)的話，首先就要學會嘗試著把“必須”、“一定”換成“可能”、“也許”來說，情況就會好一些，心態(tài)也能逐漸變平和。我們建議，做事要盡百分百的努力，也要做失敗的準備，給自己留退路。