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怎么調(diào)理飲食可預(yù)防骨質(zhì)疏松
病情描述:
現(xiàn)在年紀大了，需要注意預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生，就飲食方面而言，該怎么調(diào)理呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-05-28 22:45
    如果要預(yù)防骨質(zhì)疏松，應(yīng)保證足夠的鈣和維生素D的攝入：建議的攝入量應(yīng)為1500毫克/天。食物是最好的自然鈣源。牛奶和酸奶的鈣含量最高，下列食品也含較多的鈣：綠葉蔬菜、貝類、魚、堅果、豆腐。
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軟骨肉瘤的危害有哪些
軟骨肉瘤會造成骨質(zhì)破壞，降低患者行動能力。也有可能引發(fā)病理性骨折等嚴重并發(fā)癥，同時還會給患者造成巨大心理壓力。
鎖骨骨折手術(shù)有哪些并發(fā)癥
鎖骨骨折嚴重的話需要用手術(shù)來治療，而需要了解的是手術(shù)會有一些并發(fā)癥出現(xiàn)，具體并發(fā)癥包括近的骨與關(guān)節(jié)損傷、胸膜及肺損傷、臂叢神經(jīng)損傷、血管損傷、骨折不愈合等。這些并發(fā)癥會影響生活，因此在手術(shù)以后要做好護理工作。
鎖骨粉碎性骨折后遺癥有哪些
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鎖骨骨折的危害有哪些
鎖骨骨折預(yù)后良好。但是處理方法不佳，會對患者形體、心理以及日常生活造成影響。
鎖骨骨折的早期癥狀有哪些
鎖骨骨折早期癥狀主要以局部疼痛、骨摩擦音、患側(cè)活動受限為主。骨折程度不同早期癥狀表現(xiàn)也有所不同。