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骨折是骨質疏松最主要的癥狀，而補鈣預防骨質疏松性骨折的效果很弱，但是有胃腸道副作用（因胃腸道問題入院率增加一倍），增加腎結石的發(fā)生率（17％）和增加心肌梗死風險（20％～40％）。所以，不建議常規(guī)補鈣，而鼓勵平衡、健康的膳食。