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適合骨質(zhì)疏松患者的運動是什么？
病情描述:
哥哥有些骨質(zhì)疏松，聽說多做運動可以緩解，適合骨質(zhì)疏松患者的運動有哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-05-22 19:23
    如果能堅持體育鍛煉，就可以防治骨質(zhì)疏松。不過骨質(zhì)疏松的人不能做過于激烈的運動，可以做有氧運動，常用的運動項目有步行、慢速跑、騎自行車、游泳、爬樓梯、登山、舞蹈及各種拳操等。
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手麻是怎么回事怎么治療
引起手麻癥狀的最常見原因，就是頸椎病，它同時還會造成頭暈頭痛，很好分辨。經(jīng)常需要做手部動作，手部過度勞累的人，就會出現(xiàn)腕管綜合癥，這樣也會手麻。末梢神經(jīng)炎和腦卒中同樣會引起手麻癥狀。
左橈骨骨折錯位怎么辦
左橈骨出現(xiàn)骨折和錯位的情況比較復雜，在事情發(fā)生后需及時停止運動，避免病情的再次加重。此時需要及時進行平躺保持身體穩(wěn)定?；虿捎媒墡韺ζ溥M行固定。另外可到醫(yī)院當中進行系統(tǒng)檢查，對錯位骨折處處理。必要時可進行熱敷，促進血液循環(huán)。
橈骨骨折后的康復訓練
發(fā)生橈骨骨折后，早期康復訓練主要是活動手指以及握拳頭，這樣可以促進骨痂愈合，也能夠防止上次因為長時間不活動所導致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關(guān)節(jié)輕度旋轉(zhuǎn)訓練，后期需要加強上肢肌肉訓練，還要主動屈伸肩肘關(guān)節(jié)。
軟骨肉瘤會復發(fā)嗎
軟骨肉瘤復發(fā)率較高。這是一種惡性腫瘤，術(shù)后很容易復發(fā)，但因為生長速度緩慢，局部復發(fā)可能在術(shù)后10年發(fā)生。由于每個患者病情不同，治療效果不一樣，復發(fā)率會因人而異。
軟骨肉瘤有哪些分型
軟骨肉瘤按照發(fā)生部位分型可分為中央型軟骨肉瘤和外周型圓骨肉瘤；按照發(fā)生發(fā)展情況分型可分為原發(fā)性軟骨肉瘤和繼發(fā)性軟骨肉瘤；按組織病理學分型，可分為經(jīng)典型和特殊亞型；按惡性程度分型可分為低度惡性、中度惡性及高度惡性軟骨肉瘤。