如何緩解腰椎疼痛的癥狀？

女，60歲 2018-05-21 19:48

病情描述:

我的腰椎最近一直有疼痛的癥狀，應(yīng)該如何緩解這種疼痛呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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黨保平副主任醫(yī)師西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-05-21 20:13

要從改變生活習(xí)慣開始。在日常生活中我們要學(xué)會(huì)善待腰椎，以免加劇腰椎損傷，進(jìn)一步退化成腰椎間盤突出癥。別看這只是幾個(gè)小小的動(dòng)作，對(duì)預(yù)防腰椎病卻大有幫助。

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