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權(quán)威問(wèn)答

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得了腰椎盤突出就不能運(yùn)動(dòng)了嗎？
病情描述:
在沒(méi)得腰椎盤突出之前，我喜歡運(yùn)動(dòng)，但現(xiàn)在得了腰椎盤突出，一動(dòng)就很疼，是不是以后都不能運(yùn)動(dòng)了？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-05-30 21:07
    得腰椎盤突出，一定要根據(jù)病情的嚴(yán)重情況來(lái)選擇運(yùn)動(dòng)方法。只要是腰椎間盤突出癥的癥狀加重，就必須休息，待癥狀好轉(zhuǎn)后方可再進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，切不可盲目堅(jiān)持活動(dòng)。總之，腰椎間盤突出癥患者適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，不僅可增強(qiáng)腰部血液循環(huán)而起到緩解腰椎間盤突出癥的作用，而且還可以加強(qiáng)腰背肌的力量，使腰椎穩(wěn)定性增強(qiáng)，起到減少腰椎間盤突出癥復(fù)發(fā)的作用。
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