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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何才能緩解疼痛
病情描述:
體檢查出來有腰椎間盤，時(shí)不時(shí)地有腰疼，如何才能緩解疼痛？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陸斌 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2018-05-23 20:02
    如果不能解決疼痛，可以通過一種方式來緩解疼痛。比如：
    1.避免同一坐姿較長(zhǎng)時(shí)間。
    2.不要選擇過硬或者過軟的床板。
    3.注意保暖，避免受涼受潮。睡覺前熱敷疼痛部位等。