哪些習慣可以預(yù)防感冒呢？

女，35歲 2018-05-22 20:20

病情描述:

到了夏天，我老是感冒，哪些習慣可以預(yù)防感冒呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張月美主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院 2018-05-22 20:52

加強鍛煉,適當進行室外活動,以利增強體質(zhì),提高抗病能力.此外天氣多變要注意防寒保暖,在氣候冷熱變化時及時增減衣被,避免淋雨受涼及過度疲勞.更要注意在感冒流行季節(jié),不去公共場所活動,防止交叉感染.

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