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減肥期間能吃零食嗎？
病情描述:
我最近在減肥，我是不吃飯吃零食，請問減肥期間能吃零食嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 2018-05-26 20:50
    減肥最忌諱的就是吃零食，大部分的零食都是高熱量、高脂肪的，吃進(jìn)去后面臨的情況必然是體重超標(biāo)。沒有任何一種零食的低熱量的。