那么怎樣喝果汁才算科學(xué)呢？

女，5歲 2018-05-28 18:23

病情描述:

我家寶寶5歲了，平時也喜歡喝果汁，那么怎樣喝果汁才算科學(xué)呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-28 18:46

鮮榨果汁適合12個月以上的寶寶，喝鮮榨果汁一定是稀釋過的（西瓜汁除外），避免過甜，以喝果汁不影響寶寶正常飲水、進餐為原則，媽媽在給寶寶喝果汁的同時，可以要讓寶寶適量吃些水果固體殘渣，以吸收更多纖維素，同時保證寶寶每日進食水果。

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